Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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106,5 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1235 kcal
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Fett: 80,68g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 81,08g.
Frühstück: Äpfel. Brunch: Huober Schwäbische Knusperbrezel. Abendbrot: Rougette Marinierter Grillkäse Paprika, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Duplo White. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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