Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
|
86,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
1211 kcal
|
Fett: 51,60g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 127,79g.
Frühstück: Nutella Nutella, Luppo Bar Kek, Muz. Mittagessen: Tavuk Budu, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Piliç Topkapı. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|