Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1211 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 127,79g.
Frühstück: Nutella Nutella, Luppo Bar Kek, Muz. Mittagessen: Tavuk Budu, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Piliç Topkapı. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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