Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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880 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 101,29g.
Frühstück: Кудесница Мука Овсяная, Сыр, Агуша Молоко 3,2%, Кокосовое Масло, Вологодское Яйцо, Красная Цена Сгущенка, Индилайт Ветчина из Индейки. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Paul Круассан с Лимонным Кремом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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