Планида Алла's Notizen, 06 Sep 23

Мечтаю да: за 2,5 недели до командировки скинуть еще 3 кг стать ровно 70кг - это просто будет вес с которого я пыталась худеть.
Все также цель быть 68кг и меньше.
73,2 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
1576 kcal Fett: 100,04g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 125,47g.   Frühstück: Кофе, Хлебница Творожная Запеканка. Abendessen: Лента Пампушки с Чесноком, Лента Язычок Слоеный, Чай, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Село Зелёное Сало Белорусское. mehr...
1790 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Планида Алла's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.