Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2015
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96,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2331 kcal
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Fett: 99,24g | Eiw: 115,89g | Kohlh: 239,82g.
Frühstück: Lala Strawberry Yogurt Smoothie. Mittagessen: Annie's Homegrown Organic Snack Mix Bunnies Cheddar, Avocados, Ritz Fresh Stacks, Cheddar Cheese, HEB Cajun Roasted Turkey in House Roasted All Natural, Izze Sparkling Pomegranate (Bottle), Steamed or Boiled Shrimp. Abendessen: Golden Chick Mashed Potatoes, Golden Chick Chicken Tenders, Golden Chick Yeast Roll, Golden Chick White Cream Peppered Gravy, Yummy Dino Buddies. Snacks/Sonstiges: Barcel Mini Takis Fuego, Ferrero Rondnoir Dark Chocolate, Domino Sugar Sugar Packet. mehr...
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2864 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 2 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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angi0913's Gewichtsverlauf
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