Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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706 kcal
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Fett: 22,07g | Eiw: 31,08g | Kohlh: 102,45g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Granix Fibra Total. Mittagessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Abendessen: Guiso de Lentejas. Snacks/Sonstiges: Empanada de Verdura, Peras, Manzana, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mujerrobusta's Gewichtsverlauf
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