|
21 hs
|
83,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
|
995 kcal
|
Fett: 65,66g | Eiw: 80,09g | Kohlh: 24,90g.
Mittagessen: Lindt 90% Dark Chocolate, Splendido Prosciutto, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Almonds, Baby Carrots, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Abendessen: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, President's Choice Swiss Cheese Slices, Splendido Prosciutto, President's Choice Wild Sockeye Smoked Pacific Salmon. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
|