Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1152 kcal
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Fett: 34,62g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 145,08g.
Frühstück: 萊萃美 全方位維生素B群加C活力錠, 義美 無加糖黑豆奶, 火龍果, Kirkland 魚油軟膠囊, 惡名昭彰 泰式奶茶, 福記 滷蛋. Mittagessen: 可口可樂 動元素, 7-11 御選肉鬆飯糰, 7-11 雙蔬鮪魚飯糰. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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one9870's Gewichtsverlauf
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