Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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975 kcal
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Fett: 33,90g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 119,68g.
Frühstück: Brooklea Greek Style Coconut Yoghurt, Asda Very Berry Granola. Mittagessen: Raspberries, Tesco Blackberries, Tesco Strawberries. Abendessen: Garlic , Tesco Teriyaki Sauce , Pepper, Birds Eye Frozen Peas, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Mr Kipling Carrot Cake Slice. mehr...
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konstantes Gewicht
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SamanthaJ2393's Gewichtsverlauf
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