Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1165 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 162,75g.
Frühstück: R.W. Knudsen Family Organic Beet Juice, Cheribundi Tart Cherry Juice, Bananas . Mittagessen: Cantaloupe Melons , Bananas , Chobani Zero Sugar Peach, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch). Abendessen: Hormel Original Pepperoni Slices, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Boboli Mini 8" Crust. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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wendyjoperry's Gewichtsverlauf
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