Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2023
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1430 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 233,50g.
Frühstück: Egg White, Portuguese Palmer Mango, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Raisins (Seedless), Silver Banana, Sadia Queijo Prato. Mittagessen: Sadia Filé de Peito de Frango, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Abendessen: Nestlé 100% Cacau em Pó, Linea Xilitol, Sol Gelatina Zero, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Qualitá Biscoito Maisena, La Violetera Tâmara Seca, Carrefour Farelo de Aveia. Snacks/Sonstiges: Air Popped Popcorn, Hortifruti Abacaxi, Sadia Filé de Peito de Frango, Marilan Magic Toast Light, Trident Trident Menta. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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_mmmyla1's Gewichtsverlauf
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