|
體脂28.6
|
50,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
|
1795 kcal
|
Fett: 63,56g | Eiw: 88,67g | Kohlh: 215,13g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 吉事蛋堡, 麥當勞 (McDonald's) 阿薩姆鮮奶茶. Mittagessen: 麻婆豆腐, 木耳, 炒藕片, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 炒花菜, 炒青菜, 白飯. Abendessen: 卜蜂 輕食沙拉雞胸肉, 紫菜蛋花湯, 豬肉炒飯. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny07082023's Gewichtsverlauf
|