Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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120,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1679 kcal
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Fett: 81,79g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 156,59g.
Mittagessen: Lidl Salat Mexicana mit French-Dressing , Grafschafter Vollkorntoast, Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, REWE Apfel. Abendessen: Milch 1,5%, Rapsöl, Kohlrabi, Landjunker Bio Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Naturprodukt Birne, Grafschafter Vollkorntoast, Mandarine, Lidl Geräucherte Makrelenfilets mit Haut. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Feodora67's Gewichtsverlauf
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