Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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89,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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2058 kcal
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Fett: 135,84g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 117,61g.
Frühstück: Вожгалы Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр 50%, Яйцо, Бкк Хлеб Японский Тостовый. Mittagessen: Вожгалы Сметана 15%, Творог 9%. Abendessen: Пахлава, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр 50%, Вятушка Сметана 18%, С.Пудовъ Мука Миндальная , Nechaev Family Club Псиллиум, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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NRykova's Gewichtsverlauf
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