Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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716 kcal
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Fett: 14,33g | Eiw: 23,89g | Kohlh: 127,45g.
Frühstück: 龍眼, 蘋果(去皮), 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). Mittagessen: 蔥油餅. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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