Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1675 kcal
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Fett: 129,71g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 23,12g.
Frühstück: Les Croisés Mini Beurre , Nos Régions Ont du Talent Saint Nectaire Laitier, Juraflore Comté 15 Mois, Pain keto sans oeufs aux 2 farines. Mittagessen: Rustica Cornichons Extra Fins, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Ethiquable Chocolat Noir 100%, Panna cotta keto, Priméal Farine de Lupin, Tables du Monde Lait de Coco, Poivrons Rouges Doux, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Tradilège Saucisson Cuit à l'ail. Abendessen: Les Croisés Mozzarella, Flan pâtissier keto, Markal Graines de Lin Brun, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Menguy's Peanut Butter Creamy . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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