Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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463 kcal
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Fett: 23,60g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 40,30g.
Abendessen: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 7-11 鮪魚蛋熱壓吐司. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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