Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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1740 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 273,06g.
Frühstück: Kaba Kakaopulver , Milch 1,5%, Trdelnik. Mittagessen: Green Grocer's Zwetschgen , Diamant Zucker , Milch 1,5%, Gut & Günstig Milchreis. Abendessen: Fruchtsalat, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Gut & Günstig Tomatensoße, Rote Paprika, Weißer Reis (Langkorn), Rinderhackfleisch, Rispentomaten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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