Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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894 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 118,90g.
Abendessen: Nature Valley 巧克力燕麥棒, 愛之味 沖繩島黑八寶, 愛之味 牛奶花生 (170克), KGCHECK 抹茶拿鐵蛋白飲, KGCHECK KG野菜淨化餐, KGCHECK 南瓜野菜餐. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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