Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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746 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 95,64g.
Frühstück: Biber, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Ekşi Hamur Ekmek, Doğal Peynir, İncir. Mittagessen: Asma Yaprağı, Leblebi, Kırmızı Erik. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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shinesaturn🪐's Gewichtsverlauf
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