Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1881 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 288,70g.
Frühstück: Emeth Mermelada Sabor Durazno, Queso Crema, Bagley Traviata, Banana. Mittagessen: Arroz Blanco Cocido, Entraña. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Gruesa. Snacks/Sonstiges: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Tostex Galletas con Chips de Chocolate , Misky Turron de Mani, Manzana Verde, Naranjas, Banana. mehr...
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1704 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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vanesanewbery's Gewichtsverlauf
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