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после роддома
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
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1121 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 121,84g.
Frühstück: Капучино, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Лаваш. Mittagessen: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Спагетти, Куриные Наггетсы, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Yami Yami Ореховый Соус, Чука. Snacks/Sonstiges: Uni Dan Соус Брусничный, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Irynnka's Gewichtsverlauf
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