Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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65,0 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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1334 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 160,14g.
Frühstück: Coffee (made from Ground), Oatly Oat Drink Barista Edition, Tesco Demerara Sugar. Mittagessen: Poached Egg (with Salt), Tesco Bubble & Squeak, Anchor Butter, Sour Dough Bread, Fry's Vegetarian Sausages , Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground). Abendessen: Tesco Extra Mature Cheddar, Asda Chosen By You Garlic Bread Pizza, Spaghetti, Bolognese. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Eluna_88's Gewichtsverlauf
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