Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
|
87,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
|
1639 kcal
|
Fett: 24,02g | Eiw: 28,38g | Kohlh: 233,21g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Cenouras, Tapioca, Água. Mittagessen: Lay's Sensações Sabor Peito de Peru, Gatorade Tangerina, Tangerinas, Maçã. Abendessen: Suco de Abacaxi, Escondidinho de Camarão. Snacks/Sonstiges: Heineken Cerveja Heineken (355ml). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Núbia@Picanço's Gewichtsverlauf
|