Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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1596 kcal
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Fett: 31,99g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 280,58g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Сгущенка, Овсяное Печенье, Хлеб Черный, Картошка Печеная, Иней Колбаса Мясо Индейки, Вареное Яйцо, Баурсак. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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