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Urlaub am Gardasee Startgewicht 106,0kg Ziel 106,0kg Mal schauen ob das klappt 😎
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106 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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1670 kcal
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Fett: 64,54g | Eiw: 44,96g | Kohlh: 225,73g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Rettich, Bresso Feine Kräuter, REWE Bauern Brötchen, Edeka Salatgurke. Abendessen: Weißbrot, Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Schär Grissini . Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Geröstete Maiskörner, Sun Snacks Light Chips Classic, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Cornetto Classico (90g). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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