Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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942 kcal
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Fett: 52,54g | Eiw: 28,77g | Kohlh: 84,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареное Яйцо, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки . Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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