Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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62 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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2149 kcal
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Fett: 81,77g | Eiw: 247,35g | Kohlh: 96,61g.
Frühstück: Banano, Oroweat Pan Integral con Cereales, Finlandia Balance , La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , La Serenísima Dulce de Leche Clásico. Mittagessen: Noal Queso Port Salut Light, Green Life Veggies Espinaca y Pimientos. Abendessen: Vacío, Trozer Morcilla. Snacks/Sonstiges: Banano, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , La Serenísima Dulce de Leche Clásico. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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