Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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83,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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1767 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 148,73g | Kohlh: 171,56g.
Frühstück: L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Pane Bianco, Carrefour Bio Cuor di Fragola, Fette Biscottate. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Petto di Pollo. Abendessen: Esselunga Minestrone 15 Verdure, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 2%, Mirtilli, Prugne. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ARTALLO's Gewichtsverlauf
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