Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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851 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 36,56g | Kohlh: 80,96g.
Frühstück: Tarabya Dilimli Kaşar, Kepekli Ekmek, Salam. Mittagessen: Simit. Abendessen: Kepekli Ekmek, Karnıyarık. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Profilime bakar mısınız şu an gizli mi görünüyor
10 Sep 23 vom Mitglied: aysirella12
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Günaydın baktım gizli değil
11 Sep 23 vom Mitglied: bilgenztrk
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bilgenztrk's Gewichtsverlauf
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