Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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45,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1451 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 138,49g | Kohlh: 70,21g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Food 2B Good Гранола Банан - Фундук, Голубика, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб Черный, Polar Минтай Филе Порционное, Mlekara Sabac Брынза Сербская. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Кухня на Районе Яйцо Пашот , Ajinomoto Эдамаме, Рококо Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Tobebar Батончики со Вкусом Апельсиновый Фреш, Рот Фронт Птичье Молоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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masha_theo's Gewichtsverlauf
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