Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
|
1565 kcal
|
Fett: 73,75g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 119,43g.
Mittagessen: Milanesa de Pollo, Granja del Sol Croquetas de Espinaca, Zanahoria. Abendessen: Tregar Ricotta Magra, Tarta de Acelga. Snacks/Sonstiges: Dicomere Cacao Amargo, Genser Semillas de Chía, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Milkaut Yogur Cremoso Sabor Natural. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Floor153's Gewichtsverlauf
|