Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1389 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 205,34g.
Frühstück: Mabel Rosquinha de Coco, Café com Açúcar, Banana Nanica, Café com Leite Integral, Batata Doce Cozida, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Chá (Infusão). Mittagessen: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Café com Açúcar, Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Leão Chá de Camomila. mehr...
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An@ Santos's Gewichtsverlauf
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