Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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867 kcal
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Fett: 13,81g | Eiw: 19,52g | Kohlh: 165,62g.
Mittagessen: Haverjoy Instant Oats, Telur, Sunpride Banana. Snacks/Sonstiges: Opak. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ten_peaches 🍑's Gewichtsverlauf
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