Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2023
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94,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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347 kcal
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Fett: 13,90g | Eiw: 48,15g | Kohlh: 5,98g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado, Frango Desfiado, Walmart Queijo Mussarela. Mittagessen: Frimesa Bisteca Suina. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jmichelli's Gewichtsverlauf
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