Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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68 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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2794 kcal
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Fett: 88,73g | Eiw: 205,55g | Kohlh: 270,39g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Восход Хлеб для Сендвичей, Яйцо. Mittagessen: KDV Конфета Жевательная "Nils", Магнит Банан, Творог 5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Котлеты треска-лосось. Snacks/Sonstiges: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Кенгуру Пицца Том Ям, Franziskaner Weissbier. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
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