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83.3
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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890 kcal
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Fett: 35,39g | Eiw: 34,05g | Kohlh: 115,15g.
Frühstück: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Mantar Yemeği. Mittagessen: Züber Antep Fıstıklı Granola Bar. Abendessen: Züber Hi Protein Bar Fıstık Ezmeli. Snacks/Sonstiges: Muz, Fıstık Ezmesi, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g), Mis Labne, Wasa Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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