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Bom diia 😊
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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761 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 46,04g.
Frühstück: Bolo de Chocolate, Patê de Frango, Pão Integral. Mittagessen: Ovo de Codorna, Carne de Porco Assada, Torta de Frango, Brócolis Cozido. Abendessen: Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango. mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 38 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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jili triches's Gewichtsverlauf
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