Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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61,0 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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899 kcal
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Fett: 45,93g | Eiw: 102,38g | Kohlh: 15,82g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Leite (Leite Integral), PÃONICÓRNIO NUVEM CARNIVORE / KETOVORE. Mittagessen: Leite (Leite Integral), Syntrax Nectar Whey Protein Isolate. Abendessen: Ovo, Carne Moída Refogada. Snacks/Sonstiges: Leite (Leite Integral), Whey Shake, PÃONICÓRNIO NUVEM CARNIVORE / KETOVORE, Leite (Leite Integral), Sadia Mussarela. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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CarnivoreLady's Gewichtsverlauf
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