Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1254 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 40,03g | Kohlh: 217,64g.
Frühstück: 우유, 山姆 燕麦片, 사과 (껍질 제외). Mittagessen: 계란 흰자, 귤, 사과 (껍질 제외). Abendessen: 호박전, 잡채, 백설기, 키위 열매, 귤. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Jasmin6953's Gewichtsverlauf
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