Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1492 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 177,31g.
Frühstück: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Милти Салат Цезарь с Курицей. Mittagessen: Милти Сладкая Курочка в Апельсиновом Соусе с Рисом, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Арбуз, Красный Октябрь Конфета Ромашка. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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