Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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106,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1820 kcal
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Fett: 61,46g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 253,50g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Selbstgemacht. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Langnese Twister Monstaahh, Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . mehr...
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konstantes Gewicht
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