Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1279 kcal
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Fett: 62,23g | Eiw: 70,68g | Kohlh: 116,34g.
Frühstück: Чай, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Mittagessen: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Just Food Оладьи из Кабачков и Курицы, Голубец, Макароны Отварные. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Крабовый Салат без Заправки, Just Food Оладьи из Кабачков и Курицы. Snacks/Sonstiges: Арахис, Виноград, Snickers Сникерс, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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elenalenina0256's Gewichtsverlauf
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