Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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69 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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785 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 84,10g.
Frühstück: Iceberg Лосось Слабосоленый, De Luxe Cream Cheese, Жареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Салтовский Хлеб. Mittagessen: АТБ Банан, AXA Гранола с Шоколадом и Орехами , Галичина Йогурт Карпатський без Цукру . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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karina210414's Gewichtsverlauf
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