Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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92,4 kg
Bisher verloren: 41,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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553 kcal
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Fett: 25,84g | Eiw: 39,04g | Kohlh: 39,31g.
Frühstück: Fellas Hazelnut&Cacao Protein Bar, İçim Laktozsuz Süt . Mittagessen: Zeytin, Salatalık, Yumurta. Snacks/Sonstiges: İçim Laktozsuz Süt . mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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balığınbalığı's Gewichtsverlauf
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