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生10 30.9
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60 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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806 kcal
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Fett: 59,13g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 42,83g.
Frühstück: 總統牌 無鹽奶油, 水煮蛋. Mittagessen: 炒高麗菜, 炒青菜, 炸排骨. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味夏威夷果, 菠蘿蜜. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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