Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1569 kcal
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Fett: 69,77g | Eiw: 131,63g | Kohlh: 109,24g.
Frühstück: Ovo Mexido, Jasmine Gergelim Branco Natural. Mittagessen: Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Abendessen: Vapza Peito de Frango Desfiado, Tenda Árabe Pão Árabe Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fellipeazv's Gewichtsverlauf
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