Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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100,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1203 kcal
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Fett: 66,46g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 102,16g.
Frühstück: Imperial Sugar Sugar Cubes, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Mittagessen: HEB Organic Cream Cheese, Manhattan Bagel Everything Bagel. Snacks/Sonstiges: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Kraft Whole Milk Mozzarella String Cheese, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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