體脂肪:28.2
|
52,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
|
501 kcal
|
Fett: 14,13g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 20,20g.
Frühstück: MIHONG 高效乳清蛋白-極品咖啡, 萬正生技 大豆分離蛋白, 無糖豆漿. Mittagessen: 21Plus 剝皮辣椒風味雞胸肉, 7-11 石安牧場溫泉蛋. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ashely760708's Gewichtsverlauf
|