Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
|
962 kcal
|
Fett: 36,62g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 116,87g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Щедрый Год Хлопья Овсяные Экстра. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Кунгурский Сосиски Молочные. Abendessen: Мёд, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
buzina96's Gewichtsverlauf
|